Espero ser útil a los lectores de manera práctica sirviendo de guía en cómo hacer frente de la mejor manera posible a los sufrimientos y como potenciar las satisfacciones que en la vida se nos presentan en las relaciones amorosas.
La estrategia se resume en cómo o disminuir los dolores, ansiedades, y hasta depresiones producidas por las pérdidas, abandonos, tradiciones, rechazos, injusticias entre otras causas del sufrimiento.
Y segundo en cómo potenciar la satisfacciones, alegrías, placeres, entusiasmos y hasta vitalidad de los momentos felices del amor. En resumen, saber cómo y cuándo quitar; como y cuando potenciar.
Hay dos maneras de hacerlo: las de corto plazo, y las permanentes. Para facilitar la comprensión de lo que sigue vamos hacer un símil con un árbol. Lo visible son el tallo las ramas las flores y los frutos, lo invisible que está bajo tierra son las raíces. A lo visible se le puede mejorar mediante podas de las ramas, envolturas que protejan a los frutos, entre otros. Pero es claro que si no hacemos las mejoras en las raíces mediante abonos, humedad adecuada entre otros las mejoras de la parte visible son de corto plazo.
En nosotros los humanos las mejoras de corto plazo visibles son los consejos, que la sabiduría común dicen que entra por un oído y salen por otro, o que las investigaciones nos dicen que en 48 horas se ha olvidado la mitad, y en una semana hasta el 90%. Lo mismo ocurre con las conferencias y los libros, los esfuerzos de buena voluntad, motivaciones, entrenamientos, lógicos argumentos, premios, entre otros.
Las mejoras de largo plazo o permanentes invisibles, o las causas raíces, están causadas por la herencia biológica, experiencias traumáticas tempranas en la vida, creencias copiadas, mecanismos de evasión y de supresión, conflictos inconscientes, entre otros, todos ellos enraizados desde el vientre hasta la adolescencia. Estas raíces nos controlan automáticamente a través de los entre 70,000 y 300,000 pensamientos inconscientes que están funcionando sin darnos cuenta en el interior de nuestro cerebro regidos por la química que producen las raíces invisibles de nuestro más profundo pasado.
En condiciones ideales las neurociencias nos muestran tres etapas básicas del amor, a saber: del flechazo inicial, el enamoramiento romántico, y amistad final. Cada una de estas etapas muestra en el cerebro sustancias químicas dominantes que producen sensaciones corporales específicas en cada persona, pero en general podrían presentarse así según promedian las estadísticas.
Debido a la feniletilamina al entrar en un ambiente donde hay muchas personas por un mecanismo totalmente automático, espontáneo e inconsciente tus ojos van a demorar más la mirada sobre una persona que tiene un atractivo que asegura un hijo sano. Esto es el flechazo.
A continuación, aparece la secreción de dopamina que en cada persona produce desde mariposas en el estómago hasta palpitaciones, y otros tipos de sensaciones que empujan hacia acercarse y querer conocer y saber más de esa otra persona. La dopamina actúa estimulando al organismo igual como el alcohol, u otras adictivas.
Durante el orgasmo el organismo recibe dopamina, en alta cantidad.
Con el paso del tiempo, variable en cada persona, el organismo va perdiendo la capacidad de asimilar la dopamina, lo cual representa un proceso inevitable de desenamoramiento.
La amistad final: si al cabo de unos pocos años el enamoramiento no permite desarrollar sentimientos muy parecidos a la amistad, provocados por la oxitocina, existe una altísima probabilidad de apatía y separación de las parejas.
Ahora bien en circunstancia más realistas, las causas raíces antes nombradas pueden producir sustancias que hacen manifestaciones de sufrimientos y hasta enfermedades que se manifiestan en los efectos y comportamientos visible y a los cuales atendemos con estrategias visibles de corto plazo o invisibles de largo plazo.
Algunos ejemplos:
La dimetiltriptamina en personas muy ansiosas de controlar el futuro de la relación puede llevar las desde el insomnio en todas sus niveles, hasta agresividad desmedida.
Las encefalinas, potencial los caprichos y deseos incontrolables de éxito y de afirmación a través de la dominación de la otra persona.
Las endorfinas facilitan las sensaciones de levedad y de felicidad como flotando.
La producción de cortisonas cuando aparecen están muy asociadas a la incomprensión a las inseguridades con efectos dobles: lo negativo del estrés y lo positivo de la disminución del dolor físico y de la inflamación.
Las hormonas del crecimiento, y ciertas enzimas combinadas con la parte satisfactoria de las poliamidas, encefalinas y endorfinas tienen como consecuencia un rejuvenecimiento físico.
Actualmente se intuye que podría ser la sustancia gaba, la que explica el amor compasivo.
Pero es muy conocido por todos que la misma adrenalina que impulsa la conquista y aumenta el sentimiento de seguridad en la relación sexual, en la misma sustancia de la ira.
Al igual que con solo pronunciar nuestro deseo de quitar un síntoma de nuestro cuerpo como un dolor de cabeza, o una gripe, no desaparecen, porque están siendo manejados desde la parte invisible de las causas raíces, no logramos que se nos quite ansiedad o el estrés de las diferentes realidades incómodas, con solo pronunciar las palabras para que desaparezcan.
Tenemos pues que recomendar la estrategia de cómo se logra a través de las mejores formas que han descubierto las tradiciones sabias de la antigüedad y las modernas investigaciones de las neurociencias sobre cómo funciona la relación entre nuestros cerebro y las manifestaciones de nuestro cuerpo.
Pareciera que estamos esclavos de las causas raíces pero afortunadamente ya tenemos una estrategia de como manejarlas sabiamente. Las ayudas y soluciones visibles de corto plazo son muy potentes y efectivas cuando resolvemos antes las causas raíces invisibles, para que nos permitan liberarnos de los condicionamientos que producen sufrimiento y además que impiden el beneficio de las ayudas visibles.
ESTA ES LA ESTRATEGIA. ANTES QUITAR LO QUE ESTORBA Y LUEGO POTENCIAR NUESTRO PODER INTERIOR.
Hoy existe una app totalmente gratuita que ha sido diseñada para que puedas poco a poco acceder a las causas raíces y las puedas ir alineando hacia equilibrios que te permitan un disfrute del amor de manera realista y satisfactoria para el resto de tu vida.
Se llama ZERO STRESS.
Está basada en la integración coherente de los legados exclusivamente efectivos del mundo oriental y de las psicologías del mundo occidental. Tiene una ayuda para las urgencias, otra para potenciar tu capacidad de autocambio y otra para tu avance de liberación de la esclavitud de tus raíces saboteadoras de las satisfacciones permanentes del amor.
NOTA DEL EDITOR – Para saber mas sobre ayuda neurocientífica el libro: Éxito si .. pero Felicidad también” del mismo autor, da ejercicios de autoconocimiento que podrían potenciar tu felicidad en el amor.
DR. JAIRO VILLEGAS
Espero ser útil a los lectores de manera práctica sirviendo de guía en cómo hacer frente de la mejor manera posible a los sufrimientos y como potenciar las satisfacciones que en la vida se nos presentan en las relaciones amorosas.
La estrategia se resume en cómo o disminuir los dolores, ansiedades, y hasta depresiones producidas por las pérdidas, abandonos, tradiciones, rechazos, injusticias entre otras causas del sufrimiento.
Y segundo en cómo potenciar la satisfacciones, alegrías, placeres, entusiasmos y hasta vitalidad de los momentos felices del amor. En resumen, saber cómo y cuándo quitar; como y cuando potenciar.
Hay dos maneras de hacerlo: las de corto plazo, y las permanentes. Para facilitar la comprensión de lo que sigue vamos hacer un símil con un árbol. Lo visible son el tallo las ramas las flores y los frutos, lo invisible que está bajo tierra son las raíces. A lo visible se le puede mejorar mediante podas de las ramas, envolturas que protejan a los frutos, entre otros. Pero es claro que si no hacemos las mejoras en las raíces mediante abonos, humedad adecuada entre otros las mejoras de la parte visible son de corto plazo.
En nosotros los humanos las mejoras de corto plazo visibles son los consejos, que la sabiduría común dicen que entra por un oído y salen por otro, o que las investigaciones nos dicen que en 48 horas se ha olvidado la mitad, y en una semana hasta el 90%. Lo mismo ocurre con las conferencias y los libros, los esfuerzos de buena voluntad, motivaciones, entrenamientos, lógicos argumentos, premios, entre otros.
Las mejoras de largo plazo o permanentes invisibles, o las causas raíces, están causadas por la herencia biológica, experiencias traumáticas tempranas en la vida, creencias copiadas, mecanismos de evasión y de supresión, conflictos inconscientes, entre otros, todos ellos enraizados desde el vientre hasta la adolescencia. Estas raíces nos controlan automáticamente a través de los entre 70,000 y 300,000 pensamientos inconscientes que están funcionando sin darnos cuenta en el interior de nuestro cerebro regidos por la química que producen las raíces invisibles de nuestro más profundo pasado.
En condiciones ideales las neurociencias nos muestran tres etapas básicas del amor, a saber: del flechazo inicial, el enamoramiento romántico, y amistad final. Cada una de estas etapas muestra en el cerebro sustancias químicas dominantes que producen sensaciones corporales específicas en cada persona, pero en general podrían presentarse así según promedian las estadísticas.
Debido a la feniletilamina al entrar en un ambiente donde hay muchas personas por un mecanismo totalmente automático, espontáneo e inconsciente tus ojos van a demorar más la mirada sobre una persona que tiene un atractivo que asegura un hijo sano. Esto es el flechazo.
A continuación, aparece la secreción de dopamina que en cada persona produce desde mariposas en el estómago hasta palpitaciones, y otros tipos de sensaciones que empujan hacia acercarse y querer conocer y saber más de esa otra persona. La dopamina actúa estimulando al organismo igual como el alcohol, u otras adictivas.
Durante el orgasmo el organismo recibe dopamina, en alta cantidad.
Con el paso del tiempo, variable en cada persona, el organismo va perdiendo la capacidad de asimilar la dopamina, lo cual representa un proceso inevitable de desenamoramiento.
La amistad final: si al cabo de unos pocos años el enamoramiento no permite desarrollar sentimientos muy parecidos a la amistad, provocados por la oxitocina, existe una altísima probabilidad de apatía y separación de las parejas.
Ahora bien en circunstancia más realistas, las causas raíces antes nombradas pueden producir sustancias que hacen manifestaciones de sufrimientos y hasta enfermedades que se manifiestan en los efectos y comportamientos visible y a los cuales atendemos con estrategias visibles de corto plazo o invisibles de largo plazo.
Algunos ejemplos:
La dimetiltriptamina en personas muy ansiosas de controlar el futuro de la relación puede llevar las desde el insomnio en todas sus niveles, hasta agresividad desmedida.
Las encefalinas, potencial los caprichos y deseos incontrolables de éxito y de afirmación a través de la dominación de la otra persona.
Las endorfinas facilitan las sensaciones de levedad y de felicidad como flotando.
La producción de cortisonas cuando aparecen están muy asociadas a la incomprensión a las inseguridades con efectos dobles: lo negativo del estrés y lo positivo de la disminución del dolor físico y de la inflamación.
Las hormonas del crecimiento, y ciertas enzimas combinadas con la parte satisfactoria de las poliamidas, encefalinas y endorfinas tienen como consecuencia un rejuvenecimiento físico.
Actualmente se intuye que podría ser la sustancia gaba, la que explica el amor compasivo.
Pero es muy conocido por todos que la misma adrenalina que impulsa la conquista y aumenta el sentimiento de seguridad en la relación sexual, en la misma sustancia de la ira.
Al igual que con solo pronunciar nuestro deseo de quitar un síntoma de nuestro cuerpo como un dolor de cabeza, o una gripe, no desaparecen, porque están siendo manejados desde la parte invisible de las causas raíces, no logramos que se nos quite ansiedad o el estrés de las diferentes realidades incómodas, con solo pronunciar las palabras para que desaparezcan.
Tenemos pues que recomendar la estrategia de cómo se logra a través de las mejores formas que han descubierto las tradiciones sabias de la antigüedad y las modernas investigaciones de las neurociencias sobre cómo funciona la relación entre nuestros cerebro y las manifestaciones de nuestro cuerpo.
Pareciera que estamos esclavos de las causas raíces pero afortunadamente ya tenemos una estrategia de como manejarlas sabiamente. Las ayudas y soluciones visibles de corto plazo son muy potentes y efectivas cuando resolvemos antes las causas raíces invisibles, para que nos permitan liberarnos de los condicionamientos que producen sufrimiento y además que impiden el beneficio de las ayudas visibles.
ESTA ES LA ESTRATEGIA. ANTES QUITAR LO QUE ESTORBA Y LUEGO POTENCIAR NUESTRO PODER INTERIOR.
Hoy existe una app totalmente gratuita que ha sido diseñada para que puedas poco a poco acceder a las causas raíces y las puedas ir alineando hacia equilibrios que te permitan un disfrute del amor de manera realista y satisfactoria para el resto de tu vida.
Se llama ZERO STRESS.
Está basada en la integración coherente de los legados exclusivamente efectivos del mundo oriental y de las psicologías del mundo occidental. Tiene una ayuda para las urgencias, otra para potenciar tu capacidad de autocambio y otra para tu avance de liberación de la esclavitud de tus raíces saboteadoras de las satisfacciones permanentes del amor.
NOTA DEL EDITOR – Para saber mas sobre ayuda neurocientífica el libro: Éxito si .. pero Felicidad también” del mismo autor, da ejercicios de autoconocimiento que podrían potenciar tu felicidad en el amor.
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